Instagramのおすすめ投稿時間4選！いいね！を増やす方法も解説

7～10時

1日の最初の投稿のタイミングとして、平日の通勤・通学時間にあたる7時から8時の間がおすすめです。
通勤中のスキマ時間や、休みの朝のリラックスタイムにSNSをチェックする人が多くなる傾向にあります。
ただし、週末は平日よりも起床時間が遅くなる人が多いため、8時から10時の間が最適な投稿時間です。
朝の時間帯はSNSをチェックする人が多い一方で、投稿数はあまり多くありません。そのため、リーチ数を増やしやすく、いいねやシェアを獲得するチャンスを高められるでしょう。

12～13時

お昼の12時から13時も多くの人がSNSを利用する時間帯になるので、おすすめの投稿時間といえます。
この時間帯は、多くの人がランチをしながらInstagramをチェックするため、平日・休日問わず、SNSの利用が活発になります。
しかし、この時間帯は投稿も非常に多く、自分の投稿が他の投稿に埋もれてしまうことが懸念点です。
対策としては、時間をずらして複数回投稿することで、自分の情報が見逃されにくくすることをおすすめします。

15～17時

15時から17時は仕事や学校、家事が一段落つくため、Instagramの投稿におすすめの時間帯のひとつです。
社会人や主婦の場合だと、短い休憩時間にSNSをチェックすることが多いので、詳細な情報よりも短くて要点が明確な投稿が刺さります。
現代社会においてスマートフォンで情報をじっくりインプットする人は多くないため、短時間でフォロワーに響く投稿を心がけることが大切です。
学生であれば、授業が終わる時間になるので、話題性が高ければ、多くの「いいね」や「シェア」が期待できます。

20～22時

20〜22時は、SNSの利用が盛んな”ゴールデンタイム”とされており、アクティブユーザーの数がもっとも多くなります。
学生から社会人まで幅広いユーザー層が利用するため、あらゆる属性のアカウントにとって最適な時間帯です。
しかし、この時間帯は他のアカウントの投稿も増加するタイミングでもあります。内容が埋もれてしまうリスクもあるので、周りと差別化した有益かつ魅力的な投稿を心がけましょう。

見つけ方1.インサイト機能を活用する

インサイト機能を活用することで、投稿の効果やフォロワーの行動傾向を把握できるので、Instagramでベストな投稿時間を見つけられます。
インスタグラムのビジネスアカウントを持っていれば、誰でも無料でインサイト機能を利用できます。
具体的に、インサイト機能では以下のデータを確認しましょう。

• 表示回数
• ユーザーとのやり取り
• アカウントへの到達範囲
• プロフィールの閲覧数
• フォロワーの属性情報
• 投稿の保存数

アクティブなユーザーがいつ活動しているかを知りたい場合は、プロフィールのインサイトからオーディエンスの情報を確認できます。
しかし、データを取得するにはフォロワーが少なくとも100人以上必要になるので、注意が必要です。

見つけ方2.ペルソナを明確にする

ペルソナを明確にすることで、商品やサービスを利用する顧客の行動をより正確に予測でき、Instagramでベストな投稿時間が見つけられます。
ペルソナとは、商品やサービスを利用する具体的な1人の仮想ユーザーのことです。ターゲット層よりもさらに詳細に、その人物の行動や思考をまるで実在する人物のように具体的に設定することが求められます。
ペルソナを作成する際には、まず年齢や性別、職業などの基本的な属性を絞り込むことから始めましょう。

見つけ方3.複数の投稿時間を試して反応の良い時間帯を探る

異なる時間帯に投稿して、その反応を分析することで、Instagramでベストな投稿時間が見つけられます。
まずは、ターゲットとなるペルソナのライフスタイルを考慮して、投稿時間を選定しましょう。
さまざまな時間帯で投稿をおこない、その反応をエンゲージメントとして確認することが重要です。
繰り返し複数の投稿時間でテストをおこなうことで、もっとも効果的な投稿時間が見つけられます。

見つけ方4.分析ツールを使用する

インスタのインサイト機能ではなく、外部の分析ツールを使ってユーザーの動向を調べる方法もあります。
おすすめの分析ツールとして「Insight Seeker」が挙げられます。
Insight SeekerはInstagram運用を支援するツールのひとつで、ユーザーとのコミュニケーションを自動化することが可能です。
具体的な機能については、以下が挙げられます。

• インサイト情報の表示
• 競合分析
• レポート作成
• ハッシュタグの推薦
• 予約投稿
• Googleビジネスプロフィールとの連携

AIによる「いいね」やフォローの自動アクション、フォロワーの反応に対して自動でコメントやDMを送る「チャットボット」を活用することで、運用の効率化とフォロワーの獲得につながります。

方法1.投稿に統一感を持たせる

Instagramでいいね！を増やすには、投稿が彼らの興味を惹く内容にすることが必要不可欠です。そのために、すべての投稿に統一感を持たせることが大切になります。
例えば、興味深い投稿が1つあったとしても、他の投稿が全く関係のない内容であれば、フォロワーや「いいね」を獲得するのは難しいです。
逆に、統一感のあるアカウントは一貫した興味を引きやすく、ユーザーの滞在時間が長くなる傾向にあります。その結果、タイムラインにも頻繁に表示されやすくなるので、投稿に統一感を持たせて、フォロワーを多く獲得しましょう。

方法2.定期的に投稿する

Instagramの投稿でいいね！を増やすには、定期的な投稿も重要です。
理想は毎日同じ時間に投稿すること。そうすることで、フォロワーにとってあなたの投稿を見ることが習慣化されます。
また、ターゲットユーザーの生活パターンに合わせて、スマホを使う頻度が高い時間帯に投稿することも効果的です。
定期的に投稿することで、投稿の質を高める時間も確保でき、結果的にアカウント全体のクオリティを向上させることができるでしょう。

方法3.有益性や共感性のある内容を入れる

ユーザーがいいね！を押すタイミングは、その投稿に対して有益性や共感性を感じたときです。特に、フォロワーが少ない段階では、影響度が少ないので、投稿に対して、有益性や共感性の重要性が増します。
そのため、投稿を作成する際には、ユーザーに共感や学びの瞬間を提供できているかを確認することが大切です。

方法4.積極的にハッシュタグやストリーズを活用する

積極的にハッシュタグやストーリーズを活用することで、多くのユーザーへの接触回数が増えて、結果的にいいね！の増加が期待できます。
どんなに内容の良い投稿をしたとしても、ユーザー閲覧数が少ないと、いいね！を増やすことは難しいです。
InstagramはXほどの拡散力がないため、ストーリーズやハッシュタグを使ってフォロワー以外のユーザーにも届くようにする取り組みは非常に重要といえます。

方法5.他のアカウントとコミュニケーションを取る

インスタグラムでのいいね！数を増やすには、他のアカウントと積極的にコミュニケーションを取ることが重要です。
他のアカウントの投稿にいいね！をしたり、コメントを残したりすることで、自分のアカウントに訪れる人が増え、その結果いいね！を増やすことにつながります。
例えば、自分の投稿と同じテーマやハッシュタグを使用しているアカウントに対していいね！をすることで、共通の関心を持つユーザーからのフォローやいいね！につながりやすくなります。
このように、他のアカウントと積極的にコミュニケーションを取ることは、いいね！数を増やすための効果的な戦略の一つで、インスタグラムでのエンゲージメントを高めることが可能です。

対処法1.投稿のスタイルを大きく変える

投稿のスタイルを変えることは、いいね！数を向上させるために効果的な手段です。
例えば、写真を異なる角度から撮影したり、加工方法を変えたりすることで、投稿の雰囲気を変えることができます。
また、写真にテキストを追加したり、フレームを付けることで、視覚的な魅力を高めることも可能です。
さらに、風景だけでなく、スタッフや顧客の写真を投稿したりすることで、フォロワーに親近感を与えられます。
このように、1つ1つの投稿に試行錯誤を加えながら、もっとも効果的な投稿スタイルを見つけましょう。

対処法2.ターゲットを見直す

Instagramでいいね！数が伸びない場合には、ターゲットを見直すようにしましょう。
実際に、投稿写真やハッシュタグの選定に力を入れたとしても、ターゲットがズレていると期待する効果を得られません。
また、ターゲットのニーズとテーマが一致していなければ、多くのユーザーに投稿を届けることが難しくなるので、ターゲットに適したテーマやスタイルを再設定することが重要です。
投稿を作成する際には、常にターゲットを意識するようにしましょう。

対処法3.成功しているアカウントの真似をしてみる

Instagramでいいね！の数が増えずに悩んでいる場合には、成功しているアカウントの真似をしてみましょう。
成功しているアカウントは、魅力的なコンテンツ作成方法や効果的なハッシュタグの選び方、適切な投稿頻度など学べることがたくさんあります。自分と同ジャンルの成功しているアカウントを見つけて、いいね！を増やすためのテクニックを吸収してみてください。